Om Healthcoachguide
Vi är dedikerade till att göra digital näringsläkarvård tillgänglig för alla. Vår mission är att hjälpa människor att förstå näring och utveckla hälsosamma matvanor för ett bättre välbefinnande.
Vår historia och syfte
Healthcoachguide grundades på övertygan om att hälsa och näring inte ska vara komplicerat eller endast tillgängligt för ett fåtal. Vi insåg att många människor i Sverige söker expertanvisning kring sina matvanor och dagliga näringsintag, men ofta saknar tillgång till kvalificerad vägledning eller har svårt att få tid hos näringsläkare.
Genom att kombinera digital teknologi med expertkunskap från auktoriserade näringsläkare skapar vi en plattform där var och en kan få personlig vägledning från hemmet. Vi tror på förebyggande hälsa och möjligheten för alla att ta kontroll över sin näring och sitt välbefinnande.
Vårt arbete bygger på vetenskapliga principer, respekt för individens behov och en genuin önskan att göra skillnad i människors dagliga liv. Vi är stolta över att kunna erbjuda en bro mellan medicinsk kunskap och praktisk, tillämpbar vägledning för hälsa.
Vår mission och värderingar
Vi är drivna av ett enkelt men starkt syfte: att ge var och en möjligheten att förstå sitt eget näringsbehov och få personlig vägledning från kvalificerade experter.
Hälsa för alla
Vi tror att tillgång till näringsvägledning inte ska begränsas av geografisk plats eller ekonomi. Vår digitala plattform gör det möjligt för alla att få professionell rådgivning när de behöver det.
Vetenskapsbaserad vägledning
Alla rekommendationer är grundade på aktuell forskning och etablerade näringsvetenskapliga principer. Vi litar på vetenskap före trends och erbjuder information du kan tro på.
Personlig ansats
Vi förstår att varje person är unik. Vår konsultation är skräddarsydd för dina specifika behov, livsstil och mål – inte en generisk lösning för alla.
Integritet och säkerhet
Vi döljer din privata information med samma allvar som en läkarmottagning. Din hälsoinformation är konfidentiell och skyddad enligt högsta standarder.
Långsiktig support
Vi ser vårt arbete som en långfristig partnership. Vår focus är inte på snabba lösningar utan på att bygga hälsosamma vanor som håller över tid.
Naturlig näring
Vi fokuserar på hela livsmedel och naturliga näringskällor. Våra rekommendationer är praktiska, smakliga och baserade på en balanserad syn på näring.
Träffa vår expertteam
Healthcoachguide ledas av erfarna näringsfachpersoner och hälsoprofessioner som brinner för att hjälpa människor att leva bättre genom bättre näring.
Anna Bergström
Chefnäringsläkare & Grundare
Anna är nutritionist med en masterexamen och över 12 års erfarenhet från både klinisk vård och privatpraktik. Hon har en masterexamen i Näringslära från Uppsala Universitet och brinner för att göra näringsvägledning tillgänglig för alla. Anna specialiserar sig på personlig näringskonsultation och har hjälpt hundratals människor att utveckla hälsosamma matvanor. I sin fritid älskar Anna att experimentera med nya recept och går gärna långa promenader genom Stockholm.
Erik Söderström
Certifierad Näringskonsult
Erik är en erfaren näringskonsult med fokus på sportnutrition och prestandaoptimering. Han har arbetat med både elitidrottare och hobbyidrottare för att utveckla näringsprogram som passar deras mål. Erik har en kandidatexamen i Biomedicin och ytterligare certifieringar inom sportnutrition. Han är dedikerad till att göra näringskonsultation tillgänglig digitalt och tror att rätt näring kan transformera både hälsa och prestation. Erik är själv passionerad löpare och triatlonist.
Karin Lundström
Specialist i Familjenäring
Karin är auktoriserad näringsläkare med specialisering i familjenutrition och barnhälsa. Hon har arbetat på flera barnkliniker och sjukhus innan hon grundade sin egen praktik. Karin är passionerad om att lära familjer hur de kan äta nyttigt tillsammans och hur man skapar hälsosamma matvanor från barnaåren. Hon har en masterexamen från Karolinska Institutet och har publicerat flera artiklar om barnnäring i vetenskapliga tidskrifter. Karin är mamma till tre barn och praktiserar det hon förespeglar dagligen.
Vad vi uppnått tillsammans
Sedan starten har Healthcoachguide gjort ett positivt avtryck på tusentals människors hälsoresa. Vi är stolta över det vi byggt och det vi fortsätter att göra.
Expertartikel publicerade
Välfundrerad innehåll om näring och hälsa för att utbilda och inspirera.
Konsultationer genomförda
Personlig näringsvägledning för människor från hela Sverige.
År kombinerad erfarenhet
Vårt team samlar dösiga år av näringsfackkunskap och praktik.
Digital tillgänglighet
Näringsinformation och vägledning tillgänglig när du behöver det.
Vad våra läsare och klienter säger
De här orden kommer från människor som har använt vår plattform för att förbättra sin näring och sitt välbefinnande.
Jag var alltid förvirrad om vad jag skulle äta för att må bra. Genom Healthcoachguide fick jag äntligen en personlig plan som faktiskt passade min livsstil. Två månader senare känner jag mig energisk och näringsläkaren Anna var så trevlig och hjälpsam genom hela processen.
Maria Johansson
Webbutvecklare, Stockholm
Som aktiv idrottsman behövde jag näringsvägledning som faktiskt förstod prestandakrav. Erik på Healthcoachguide gjorde en fantastisk job. Hans rekommendationer var vetenskapligt grundade men också praktiska att följa. Min form har blivit märkbart bättre.
Per Andrésson
Triathlet, Göteborg
Jag ville att min familj skulle äta bättre men visste inte var jag skulle börja. Karin från Healthcoachguide hjälpte mig skapa måltidsplaner som både jag och barnen älskar. Det är så skönt att inte längre gissa vad som är rätt näring för vår familj.
Susanne Karlsson
Lärare & Mamma, Malmö
Vill du kontakta oss?
Har du frågor om vår plattform eller våra tjänster? Vi älskar att höra från dig och svarar på alla förfrågningar så fort som möjligt.
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Få de senaste artiklarna om näring och hälsa direkt till din inkorg, tillsammans med praktiska tips och inspirerande innehåll från vårt experteam.
Vi respekterar din sekretess. Du kan avsluta prenumerationen när som helst.
Utforska vårt innehål
Oavsett om du är nyfiken på näringsfakta, söker praktiska tips för en hälsosam livsstil, eller vill läsa artiklar från våra experter – vi har något för dig. Dyk in i vår omfattande bibliotek av artiklar och guider.